Sok felnőtt azért ragad bele a magányba, mert serdülő korában a gátlásai, rossz énképe, a környezete, a kortársai megítélése miatt nem tanult meg önfeledten másokkal együtt lenni.  Ő [...]

Sokan a magányuktól szenvednek, akik felkeresnek egy pszichológust. Ám legtöbbször nem is krónikus egyedüllétre panaszkodik a páciens, inkább depresszióra, szorongásos tünetekre, előfordul, hogy [...]

Nagyon sokan magányosak, pedig kapcsolatban élnek. Amikor elkopnak a szerelem apró gesztusai, amikor nem figyelsz a másikra, nem érdeklődsz a hétköznapi dolgai iránt, ha unalmas már a humora, [...]

A magány egy kínzó érzelmi állapot. Üresség, elhagyatottság, kilátástalanság, tehetetlenség, idegenség és kirekesztettség érzése keveredik benne.  A magány elviselhetetlen lelki fájdalom. [...]

A kibernetika törvénye (az egész több, mint a részek összege) a szerelemre, kapcsolatra, házasságra is igaz.  Két egymás iránt elköteleződő ember egy új entitás: ketten lehetnek igazán [...]

A kapcsolatok azért bizonytalanok manapság, mert az elköteleződés fogalma átlényegült. Sokan összetévesztik a kötöttséggel, a kompromisszummal, a lemondással. Téves hit, hogy a [...]

Az az igazán jó kapcsolat, amikor két ember egymásból a legjobbat hozza ki. A kötelességek, elvárások megfogalmazása, a mindennapi élet közösen alkotott szabályrendszere fontos, de nem elég [...]

2. Dicséret – jutalom minden napra Hogy milyen az életünk egy másik ember mellett, mennyire érezzük magunkat magányosnak, boldognak egy viszonyban, házasságban, inkább tőlünk függ, mint a külső [...]

Transzparencia Fontos az érzelmek átláthatósága. Tisztában kell lennünk egymás érzéseivel, a kapcsolathoz való viszonyulással. Éreznünk, értenünk kell a másik lelkivilágát és gesztusok, szavak [...]

Ha valakivel megismerkedünk, az első benyomás nagyon fontos és nehezen változtatható. Ám korántsem a külsőségek hatnak ránk akkor, amikor megpillantunk valakit. A transzgenerációs történetek, a [...]