Gyászban a világ üressé válik, lelkünk pedig tele van elviselhetetlen fájdalommal, kétségekkel, bűntudattal, kilátástalansággal és hiánnyal. Saját elmúlásunk gondolata is felmerül bennünk, de az [...]

A férfiak még mindig nehezebben fejezik ki érzéseiket, pedig a „csapból is a pszichológia folyik”, sok izgalmas, modern ismeretet olvashatunk az erősebb nem lelki gyengeségeiről. A társadalmi [...]

Nagy hiány, félreértések alapja, a boldogság akadálya, ha valaki nem képes kifejezni az érzéseit. Az érzelmek hiányának tűnő, a kifejezésük képtelenségét érintő pszichológiai jelenség az [...]

A hat alapvető érzelmünk a következő: harag, undor, félelem, öröm, meglepetés, szomorúság (Paul Ekman). Egyetemes jelenség az érzelmekhez kapcsolódó arckifejezés, ami azt jelenti, hogy [...]

Nemcsak ez az egyetlen jelenség, melyet a lélektan a népi megfigyelésekből, az egyszerű ember tapasztalatából emel ki, vizsgál meg laboratóriumi körülmények között, kutatja, majd tudományos [...]

Október 10-én volt a lelki egészség világnapja. Már kereken húsz éve minden évben, ezen a napon, a világ minden pontján a Lelki Egészség Világszövetsége arra ösztönöz csoportokat, szervezeteket, [...]

Egy valódi nárcisztikus a munkában, sikereiben, szakmai elégedettségében verhetetlen. Érzelmi kapcsolataiban rendszeresen megbukik, bár belehalni nem tud a szakításba. A nárcisztikus nem látja át [...]

Az Önszeretet egészséges? Mennyire kell a boldogsághoz az önzőség? Biztos, hogy nárcisztikus az, akinek fontos az önbecsülése és külső és belső kiteljesedése érdekében magára fordított [...]

A kényszeres személy pszichoterápiájában nehezen, de mindig felfedezhető gyermekkori élmény a szülők iránt érzett bizalmatlanság. Sokszor felbukkan a pandémia óta „nyunyókának” becézett átmeneti [...]

A kényszergondolatok tipikusak. Felismerésük azért nehéz, mert az obszessziókkal küzdő személyek minden erejükkel küzdenek a felvállalhatatlan és váratlan gondolatok ellen, rejtegetik mások, [...]