Az önismeret segít abban, hogy egy társkereső párt találjon. Az alkalmazkodó- és szeretetre való képesség fejleszthető. Kell még empátia. Érzelmi önállóság. Meglepő módon nem árt, ha valaki [...]

„Szerelembe esni, boldogan élni könnyű lenne, ha megfelelő embert találnék” – gondolják sokan a társkeresők között. „Minden férfi egyforma. A nők csak azt nézik, mennyid van” – hasonló mondatok [...]

A   M A G Á N Y   nem a kapcsolatok, hanem az intimitás, a kötődés, az empátia, a szeretet, az elköteleződés, a felelősségvállalás hiányát jelenti… enélkül az [...]

2021-ben a világjárvány lelki utóhatásait kutattuk. Érdekes eredményre lettünk figyelmesek. Azon túl, hogy feltártuk az énvédő stratégiák izgalmas sorát, a poszttraumás tünetek megjelenésének [...]

Adni jobb, mint kapni? Nem hinném! Kapni legalább annyira élvezetes, izgalmas, de legfőképpen informatív az ajándékozóról, hogy milyen ember ő, hogyan viszonyul hozzánk, mennyire vagyunk fontosak [...]

Az emberek nagy része soha nem tudja megragadni a pillanatot. Mindig olyan helyen él, ahol nem bír létezni igazán, és olyan időben, ami vagy elmúlt már, vagy még el sem jött. Pszichológiai [...]

A krónikus késésnek több oka is lehet. A depressziós ember nehezen mozgósítja az energiáit ahhoz, hogy „el-beindítsa” magát. „Antrieb hiánynak” nevezzük ezt az állapotot. A német szó hajtóerőt [...]

Az emlékezetzavar nem csupán az idősek problémája. A memória, a tanulási képességek, a figyelem tartós zavara fiataloknál is kialakulhat alkohol- és droghasználat, depresszió, tartós szorongás, [...]

Az időt az emberi elme szülte és egész életünket meghatározza. Az idő múlásának észlelése, az idő hasznos eltöltése, az időtlenség élményének eufóriája, a „horror vacui”, az üresség érzésének [...]

A lelki problémákkal való túlzott foglalatosság felnagyíthatja, a figyelem központjába állíthatja, elnyújthatja, vagy fixálhatja a lélek természetes működésének kellemetlen elemeit. Nem kell [...]