Mi már megtettünk mindent Érted, hogy tegyél Magadért. Megszerezted már az Önismereti Munkafüzetet? Feladatai segítenek, hogy felismerd szükségleteidet, vágyaidat, ívbe rendezd a múltadat, [...]
Nem csupán a pszichoterápia képes oldani valaki magányát. Tudatos életvezetéssel, átrendezett értékekkel, érzelmekkel és gondolatokkal mi magunk is tehetünk azért, hogy kielégítő társas életet [...]
Sok felnőtt azért ragad bele a magányba, mert serdülő korában a gátlásai, rossz énképe, a környezete, a kortársai megítélése miatt nem tanult meg önfeledten másokkal együtt lenni. Ő [...]
Sokan a magányuktól szenvednek, akik felkeresnek egy pszichológust. Ám legtöbbször nem is krónikus egyedüllétre panaszkodik a páciens, inkább depresszióra, szorongásos tünetekre, előfordul, hogy [...]
Nagyon sokan magányosak, pedig kapcsolatban élnek. Amikor elkopnak a szerelem apró gesztusai, amikor nem figyelsz a másikra, nem érdeklődsz a hétköznapi dolgai iránt, ha unalmas már a humora, [...]
A magány egy kínzó érzelmi állapot. Üresség, elhagyatottság, kilátástalanság, tehetetlenség, idegenség és kirekesztettség érzése keveredik benne. A magány elviselhetetlen lelki fájdalom. [...]
A kibernetika törvénye (az egész több, mint a részek összege) a szerelemre, kapcsolatra, házasságra is igaz. Két egymás iránt elköteleződő ember egy új entitás: ketten lehetnek igazán [...]
A kapcsolatok azért bizonytalanok manapság, mert az elköteleződés fogalma átlényegült. Sokan összetévesztik a kötöttséggel, a kompromisszummal, a lemondással. Téves hit, hogy a [...]
Az az igazán jó kapcsolat, amikor két ember egymásból a legjobbat hozza ki. A kötelességek, elvárások megfogalmazása, a mindennapi élet közösen alkotott szabályrendszere fontos, de nem elég [...]
2. Dicséret – jutalom minden napra Hogy milyen az életünk egy másik ember mellett, mennyire érezzük magunkat magányosnak, boldognak egy viszonyban, házasságban, inkább tőlünk függ, mint a külső [...]