A jelenlegi járványhelyzet miatt az ünnepek idén egy kicsit másképp zajlanak, mint ahogy megszokhattuk. Ez mind fizikailag, mind mentálisan megterhel mindannyiunkat. Érdemes meghallgatni és megfogadni szakértő tanácsát, hogy hogyan készüljünk fel lelkileg az ünnepre.
Furcsa helyzet, hiszen kevesebb ölelés és önfeledtség, ugyanakkor több aggodalom árnyékolja majd be az ünnep meghitt hangulatát. Erről és a ‘Mindenki’ mentális egészség programjáról nyilatkozott Szy Katalin felnőtt klinikai szakpszichológus, író, aki a TV2 Mokka című műsorának vendége volt.