A táplálkozás és a lélek

Home / Cikk / A táplálkozás és a lélek

A táplálkozással kapcsolatos betegségek divatosak. Hatalmas figyelmet kapnak. Talán, ha már a világot nem tudjuk kontrollálni, a szervezetünkbe juttatott tápanyagot igen. Fejből ismerjük a kalóriatáblázatok értékeit, slágerdiétákat követünk. Az emésztőrendszer funkcionális zavarai, az ételintolerancia, az allergiás reakciók, a bőrtünetek mögött gyakran lelki probléma áll, és hiába várunk drága laboratóriumi vizsgálatok eredményétől, a szomszédasszony alternatív javaslatától, vagy orvosi diagnózistól és kezeléstől változást, bizony nehezen tudunk kievickélni az egész közérzetünket, jókedvünket, munkaképességünket befolyásoló szenvedésből. Pedig milyen fantasztikus élmény egy jót enni! Milyen jó kifejezni vendégszeretetünket az ízek kavalkádjában. Az evés ösztönét ne tiltsuk le önmagunkban! Örömöt kell találnunk a táplálkozásban! Gasztrointesztinális betegségek hátterében levő érzelmek, tudattalan konfliktusok mögött (analitikus szemlélet szerint) a biztonság és elfogadottság kívánsága fejeződik ki. Csecsemő- és kisgyermekkori viselkedésmintákhoz nyúlhat vissza a lélek. Fussuk át az evéssel kapcsolatos lelki szimbólumokat! Az evés ösztön, lét, öröm, szenvedély, szociális kapocs, szeretet, kötődés kifejezése, interperszonális kommunikáció színtere. A koplalás bűnhődés. A hányás dac. A farkasétvágy hatalom és biztonság utáni mohó vágy. A béltartalommal kapcsolatos probléma adás, megtartás, elengedés problematikája. Ne lépjünk át ezeken az üzeneteken!

(Folytatjuk)

Szy Katalin felnőtt klinikai szakpszichológus, író

Amennyiben  Ön magára ismer, vagy hasonló problémával küzd, kérjük forduljon szakemberhez segítségért!

Ha weboldalunk témáit a továbbiakban is szívesen olvasná, kérjük kövesse Támogatóként is oldalunkat.
Itt jelentkezhet:
 https://mindenki.eu/tamogatoi-kor/

Köszönjük! Beszéljünk róla, vigyük hírül közösen!